반응형 #꾸준함#일관성#루틴#성실#꾸준함을유지#1 꾸준함을 유지하기 위한 방법들 꾸준함을 유지하는 것은 도전적일 수 있지만, 그것은 목표를 달성하고 여러분의 삶의 어떤 분야에서도 발전을 이루기 위한 필수적입니다. 다음은 일관성을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 명확하고 달성 가능한 목표 설정 현실적이고 가능한 구체적이고 측정 가능하여야 하며 달성 가능한 관련성이 있는 시간 제한(SMART) 목표를 설정합니다. 이것은 여러분이 집중하고 동기부여를 유지하도록 도와줄 것입니다. 루틴을 개발합니다 하루 또는 한 주 동안의 목표와 작업을 포함하는 일정 또는 루틴을 만듭니다. 여러분의 삶에서 좋은 습관을 기르고 구조적인 감각을 만들기 위해 가능한 한 이 일상을 고수하세요. 책임을 지십시오 당신의 진행 상황에 대해 책임을 물을 수 있는 사람을 찾으세요. 이것은 친구, 가족, 심지어 .. 2023. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
